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• 무더운 날씨에 넘 고생 하셨읍니다

  2006-08-11|안환선

  광주 쌍암공원에서 만나뵐때 새까맣게 그을린 얼굴에 투사가된 모습이넘 보기 좋았습니다 정말~ 정말 고생 하셨습니다.

• 장마철 대비, 자동차 민간 요법

  2006-06-22|제주지방본부

  ▲ 담배꽁초를 아시나요? = 담배꽁초를 거울에 문지르면 물방울 이 흘러내리는 효과를 볼 수 있으며 빗속에서 갑자기 윈도 와이퍼 가 고장이 났을 때도 유용하다.▲ 샴푸ㆍ소금물로 습기 방지 = 차창에 김이 서리지 않게 하려면 에어컨 송풍구를 전방 유리쪽으로 올린다. 샴푸와 소금물을 혼합해 수건에 적신 뒤 차창 실내 쪽을 닦거나 스프레이를 이용해 뿌리면 된다.▲ 급할 때는 자동차도 음료수 를 마신다 = 냉각수 부족으로 엔진 과열 현상이 발생했는데 당장 물을 구하기 어려운 경우가 있다. 이럴 때는 알갱이가 없는 음료수로 응급 조치를 한 뒤

• 2005년대의원대회를 다녀와서...

  2005-02-24|서부영업국

  먼저 2005년도 대의원대회를 준비하시느라 고생하신 전남지방본부 간부님들께 감사드립니다..처음으로 대의원에 당선되어 처음 대의원대회를 참석하여 많은정보와 대의원의 역활,그리고 노동조합과 회사와의 이해관계등많은것을 배우고 돌아왔습니다..쉽게만 생각했던 조합간부자리를 다시끔생각할수있는 좋은자리였던것 같습니다..기회가 된다면 일반조합원도 참석할수있는기회를 주어 직접 교육도 받고 토론도 할수 있는 자리가 됐으면 하는 바램도 있습니다..그럼 이만 줄이겠습니다..지방본부간부님들 수고하셨습니다..화이팅~!!

• 캔뚜껑 1만개수집 효심 휠체어 얻고…또 남겼다

  2006-03-10|정재훈

  아무도 시키지 않았다. 소녀가 음료수 깡통 뚜껑을 모으는 것을. 100개,200개,300개…. 고사리 손으로 무려 1만개를 모았다. 깡통 속에 들어 있는 이물질도,쨍쨍 내리쬐는 뙤약볕도,살을 에는 칼바람도 소녀를 말리지 못했다. 소녀의 의지에 주위 사람들도 힘을 보탰다. 그렇게 모인 깡통 뚜껑은 사랑하는 외할아버지의 든든한 다리가 됐다. 경기도 수원시 율현중 1학년 조윤주(13·수원시 화서2동)양. 그는 ‘깡통 소녀’로 불린다. 윤주가 깡통 뚜껑을 모으기 시작한 것은 초교 6학년인 지난해 6월. 막내 이모가 “깡통 뚜껑 1만개를 모

• 정씨! 원하는게 뭐요?

  2006-08-14|하당조합원

  정지부장!잿밥에 신경쓰지 마시고 염불이나 똑바로하시요.

• 여름철, 이열치열 차를 마시자~!

  2006-06-23|제주지방본부

  ▣ 냉방병에 걸렸을 때 = 냉방이 잘 된 곳에 오랫동안 머물러 있어 체온 조절 능력이 떨어져서 나타나는 냉방병 증상을 완화하는 데 좋다. 향유는 더위와 습기를 제거해 줄 뿐 아니라 이뇨효과도 크다. 찬 것을 먹고 탈이 난 경우에도 좋다. = 냉방병으로 피의 흐름이 원활하지 못해 등덜미가 뻐근하게 아플 때 마시면 좋다. 체내의 수분 소모를 방지하고 혈류를 증강시키며 근육의 긴장을 풀어 준다. 깨끗이 씻어 말린 칡뿌리를 결대로 찢어서 분쇄기로 간다. 뜨거운 물 1컵에 칡뿌리 가루 1큰술을 넣어 우려내 마신다. ▣ 일사병에 걸렸을 때

• 중앙본부 회계감사를 다녀와서

  2005-03-09|김진옥

  3월 2일 ~ 8일 중앙본부 회감을 실시하고 오늘 출근하였습니다.아무쪼록 동안 격려해 주신 전남 조합간부님들께감사의 말씀을 드립니다.항상 발전지향적인 전남지방본부를건설하기 위해 우리모두 노력합시다.감사합니다.

• 건강하게 삽시다 !

  2006-03-10|조문석

  ★녹즙과 생활 §건강한 생활을 위한 식생활 십계명1. 하루 식사에 주식과 부식을 합해 30가지 이상의 다양한 자연식품을 포함시킨다. -인체에 필요한 영양소가 하나라도 부족되지 않도록2. 도정하지 않은 곡류(현미 잡곡밥, 메밀국수, 통밀빵 등)를 세끼 주식으로 한다. -활력 유지와 원활한 배변, 비만 예방3. 매 끼 2가지 이상 제철 채소를 다양하게 생으로 섭취하고 녹황색 채소, 해조류, 과일 등을 반드시 섭취한다. ?항산화제와 조절 영양소의 충분한 섭취4. 세포의 주성분, 단백질은 콩/두부, 생선, 계란, 껍질 벗긴

• 광복절

  2006-08-14|김철근

  4대국경일의 하나. 1945년 8월 15일 일본으로부터 국권을 되찾은 날과 1948년 8월 15일 대한민국 정부가 수립된 날을 기념하는 날이다. 1949년 10월 1일 제정된 〈국경일에 관한 법률〉에 의거하여 국경일이 되었다.이날은 전국적으로 경축 행사를 거행하는데, 중앙 경축식은 서울에서 지방 경축행사는 각 시·도 단위별로 거행한다. 이날의 의의를 고양하고자 전국의 모든 가정은 국기를 게양하여 경축하며, 정부는 이날 저녁에 각계각층의 인사와 외교사절을 초청하여 경축연회를 베푼다. 광복회원을 위한 우대조치의 하나로 광복회원 및 동반