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• 장마철 식중독 예방

  2007-07-24|신영수

  장마철은 더운 온도와 강우량에 따른 높은 습도로 인해 식중독 세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 조성된다. 위생관리를 소홀히 할 경우 식중독을 일으킬 가능성이 매우 높다. 또한 비가 많이 내려 내려 하수나 하천이 범람하는 경우 채소류나 지하수 등에 병원성 대장균 같은 식중독과 노로바이러스 등이 침이투할 가능성도 있으므로 주의해야 한다.장마철 식중독 예방요령 - 모든 음식물을 익혀 먹도록 해야 하며 부득이 생식할 경우 수돗물로 철저히 씻어 먹을 것. - 침수됐거나 침수가 의심되는 채소류나 음식물은 반드시 폐기할 것. - 냉장고에 있는

• 기냥 지나치기가 쉽지요

  2007-07-25|허인성

  평범한 사항인데 무심코 넘어갈수있는 일입니다장마철에 식중독 걸리면 잘못하믄 황천(?)가지요.....

• 넘 적네요!!!!!

  2007-07-25|허인성

  이걸로 어찌 생활이 될수 있겠습니까???

• 사실들이 ....

  2007-07-25|신영수

  5.18 민주화운동과 관련하여 과거사 진상위에서 밝혀진바에 의하면 전두환의 자위권발동 주장등 새로운 사실들이 밝혀지고 있는데, 진정으로 발포 명령자는 누구인지? 행불자는 어데로? 등등 아직도 미흡한 상태로 그당시의 아픔을 더욱더 .....

• 쭈꾸미 와 어부 그리고 보물선

  2007-07-26|안환선

  고려청자의 "900년 깊은잠"을 깨운 것은 뜻밖에도 쭈꾸미였다.쭈꾸미 덕에 고려청자를 가득실은"보물선"이 충남 태안 앞바다에서발견됐다.보물선을 발굴케 한 주인공은 어부 김용철(58세)씨.김씨는 지난5월14일밤 수영하는 꿈을 꾸었다.어민들 사이에선 길몽으로 전해지는"물꿈"이었다.이튿날 조업에서 쭈꾸미를 신나게 낚아올리던 김씨는문득 이상한 느낌이 들었다."쭈꾸미 한 마리가 푸른 비색이 감도는접시를 단단히 감고 있는거예요.전날 길몽도 꾸었던 터라 군청에신고 했지요.그것은 진품 고려청자였다.결국 수천(8000)점 이상의 고려청자를 실은 "

• 이럴 때에는 ...

  2007-07-26|신영수

  도랑치며 가제잡는 격으로 길몽에 좋은 일까지 겹쳐 좋으셨겠습니다.이럴 때에는 ... 표현을 어떻게 해야 걸 맞을까요?오늘은 바로 내가 주인공이라 생각하고길몽을 꾸셨거든 퇴근 길에 인생역전에 도전할 수 있는 티켓 한,두어장씩 사 봄이 어떠할지요.내일 모레 토요일날 저녁시간이면은 바로 인생역전 됩니다.혹여,인생역전 되지 않거든 소외된 이웃에게 불우이웃 돕기 했다는 셈치시고 ...날마다 행복한 일로 좋은 일만 있으시기를 기원합니다.

• 물을 잘 마시는 것도 건강의 비결

  2007-07-26|신영수

  물을 보다 효과적으로 잘 마시는 손 쉬운 방법도 건강의 비결.익히 신문이나 TV등 보도상으로 아시고 계시겠지만물은 반듯이 식사전에 마시도록 권장을하고있는 바로가장 적절한 시간은 음식을 먹기 30분전이다.이로 인하여 소화관이 준비를 갖추게 되는데,특히 위염이나 십이지장염, 흉통, 위궤양, 대장염, 가스가 생기는 소화불량 등이 있을 경우에는 반드시 꼭 지켜야할 사항이다.그리고, 식후에는 약 2시간30분이 지난 뒤 물을 마셔야 한다.긴 수면중에 생긴 탈수를 바로 잡기 위해서는 아침에 일어나는 즉시 제일 먼저 물부터 마시는 것도 권장을하고

• 생활의 지혜

  2007-07-30|신영수

  ▶ 김치를 담그고 남은 배춧잎 활용법을 알려드릴게요. 조림용으로 구입한 생선을 냉동실에 보관할 때 넓적한 배춧잎에 싸서 보관해보세요. 생선끼리 달라붙지 않고 수분이 증발하는 것을 막아 신선하게 보관할 수 있어요. 요리할 때 싸놓은 배춧잎까지 함께 조리하면 더 맛있답니다. 만두를 찔 때도 찜기 위에 면보 대신 깨끗이 씻은 배춧잎을 깔면 배추의 향이 배어들어 담백하고 깔끔한 만두를 먹을 수 있답니다.▶ 집안 원목가구에 흠집이 났다면 커피를 진하게 타서 흠집 난 부분에 뿌려주세요. 자연스럽게 착색돼 흠집이 잘 보이지 않는답니다.▶ 오래

• 이랜드 파업관련 이모저모

  2007-07-30|오진모

  경찰은 이랜드조합원 옷벗기고…사측은 성폭행 경찰은 연행조합원 팬티만 입힌 채 조사, 이랜드 사측은 집회현장에서 성폭행까지 기사인쇄 노동과세계 인권단체연석회의(전국 37개 인권단체) 경찰폭력대응팀(인권회의)이 “이랜드-뉴코아 조합원 연행 및 수사과정에서 경찰이 인권을 유린했다”며 집중성토하고 나섰다. 인권회의는 21일 긴급브리핑을 통해 “이랜드-뉴코아 조합원 수사과정에서 경찰이 알몸검신과 구타 등 인권유린을 자행했다”고 폭로했다. 실제로 경찰병력을 대량투입해 파업농성 중인 조합원 전원을 강제연행한 지난 20일, 강북경