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• 오늘은 당뇨에 대해 알아보도록 해요

  2016-10-16|본사지방본부

  당뇨에 좋은음식당뇨에 좋은음식당뇨환자 발 마사지 방법참고해보세요^^당뇨에 좋은음식당뇨는 식이요법과 운동이 중요한데요보통 약물로 치료를 하실려구 하시는데요그러게되면 몸에 무리가 많이 가게 됩니다.그렇기 때문에 약보다는 당뇨에 좋은 음식과 식이요법과 운동이 중요합니다.당뇨에 좋은음식당뇨에 좋은 생활습관~!!!1.고열량 음식을 제한함으로써 체중증가를 막는다.체중이 증가하면 신장에 부담을 주기 때문에 고혈압, 동맥경화를 악화시킬 수 있으므로 음식의 칼로리를 제한해야 합니다. 또한 음식섭취시에는 당뇨에좋은음식 등으로 균형잡힌 식사를 해야 합

• KT 미니 강좌] 알기쉬운 노동법

  2016-10-16|본사지방본부

  KT 미니강좌에서  공통 > 경영일반 선택후 노동법으로 검색하시면 2개의 강의를 수강하실 수 있습니다. 많은 도움이 되시길공통 > 경영일반 > 직장생활의 노하우, 알기쉬운 노동법 (제1편. 근로기준법)공통 > 경영일반 > 직장생활의 노하우, 알기쉬운 노동법 II (노동조합 및 노동관계조정법)

• 2016년 10월 일정표

  2016-10-12|본사지방본부

• 지진 대피요령

  2016-10-12|본사지방본부

  지진 이렇게 대비합시다 ○ 천장이나 높은 곳의 떨어질 수 있는 물건을 치우고, 머리맡에는 깨지기 쉽거나 무거운 물품을 두지 맙시다.○ 비상시를 대비해 응급처치법을 알아둡시다.○ 가스·전기·수도를 차단하는 방법을 미리 익혀둡시다.○ 비상시 서로 헤어질 것을 대비하여 다시 모일 수 있는 장소를 미리 정하고 모일 장소를 익혀둡시다.○ 집 주위에 대피할 수 있는 공터, 학교, 공원 등도 미리 알아둡시다.○ 비상시 사용할 약품·비품·장비·식품의 위치와 사용법을 알아 두고 비상시 가족들이 취해야 할 사항과 역할을 미리 정해 둡시다.

• 모르고 먹으면 위험한 음식 7가지[밴드-최종국]

  2016-10-12|본사지방본부

         

• [네트워크관제센터] 4분기 노사랑 환경정화 캠페인 시행

  2016-10-12|본사지방본부

  네트워크관제센터에서는 4분기 노사랑 환경정화 캠페인 행사로 과천사옥 주변 및 과천시내를 돌며 쓰레기 수거를 하는 봉사활동을 시행하였습니다

• [국제통신센터] 2016년 하계 휴가 사진 콘테스트 진행

  2016-10-12|본사지방본부

        국제통신센터에서는 하계 휴가기간 동안 조합원들의 즐거웠던 순간을 담은 사진 콘테스트를 진행했고 대상1명,우수 1명,장려2명 총4명에 대한 수상자들에 대한  시상식을 가졌습니다.

• 현장기술지원단 우수지부 선정

  2016-09-20|본사지방본부

      KT노동조합 중앙본부에서 우수지부로 본사지방본부 소속 "현장기술지원단"지부가 선정되어   인증패 및 포상금 수여식을 하였습니다.      -일시: 9월 19일(월) 13:00~14:30    -참석자: 중앙본부 조직실장, 조직3국장, 본사지방본부 조직국장, 현장기술지원단 지부장 및 부서장   -기타: 지부 현안사항 청취 및 의견 수렴    

• [수납지원센터] 추석 떡돌리기 행사

  2016-09-12|본사지방본부

  수납지원센터에서는 추석을 맞이하여 서초에있는 조합원에게 떡 돌리기행사를 시행하였습니다 지방팀 5곳은 지부간부에게 자체실정에 맞는 행사를 할수 있도록 조치하였습니다~